您的位置 首页 健康

天气干燥,多吃这些食物

秋天虽好,但天气也比较干燥,很多人就会出现早起流鼻血的症状,那该怎么办?如何饮食调理?

秋天虽好,但天气也比较干燥,很多人就会出现早起流鼻血的症状,那该怎么办?如何饮食调理?

天气干燥流鼻血怎么办

天气干燥流鼻血主要是因为干燥的气流对鼻腔黏膜造成损伤,鼻腔黏膜正常的乳润功能遭到破坏,从而发生黏膜干燥,局部破裂,毛细血管出血。这种情况应该注意保持鼻腔清洁湿润,可以在室内多加几台加湿器,降低室内干燥度。

如果出血量比较大,自己没办法止血,应及时到正规医院耳鼻喉科就诊,采取鼻腔填塞或者电凝的方法进行鼻腔止血。

天气干燥吃什么比较好

1、梨

梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可以缓解“秋燥”,醒酒解毒。生梨性凉,老年人不宜一次吃得过多。

2、红薯

红薯被评价为餐桌上的最佳食物,它具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效。

3、板栗

栗子有百果之王的美称,既可以补脾健胃,又能够补肾强筋,还具有活血止血作用。


五香烤板栗

相关阅读:滋补食物饮食菜单

免责声明:文章内容不代表本站立场,本站不对其内容的真实性、完整性、准确性给予任何担保、暗示和承诺,仅供读者参考,文章版权归原作者所有。如本文内容影响到您的合法权益(内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐

科氏空气:人造板材封边处理与甲醛释放量影响的研究

科氏空气:人造板材封边处理与甲醛释放量影响的研究

科氏空气:人造板材封边处理与甲醛释放量影响的研究 试验人:曲运海(科氏空气首席技师) 随着全屋定制的普及,人造板材大量的...
华夏源免疫细胞存储:微塑料或对人类生育能力造成伤害!如何减少摄入?

华夏源免疫细胞存储:微塑料或对人类生育能力造成伤害!如何减少摄入?

在这个塑料泛滥的时代,微塑料无疑成为一个不可忽视的健康隐患! 微塑料,直径在100纳米到5毫米之间的塑料颗粒。微塑料的存...
一面锦旗,两首答谢诗,十年关注浓浓医患情 ——快递小哥在合肥爱尔收获光明

一面锦旗,两首答谢诗,十年关注浓浓医患情 ——快递小哥在合肥爱尔收获光明

近日,合肥爱尔眼科医院刘勇院长及眼底医护人员收到多首饱含真情的答谢诗。其中一首诗里这样写道:“爱尔眼科名声扬,刘勇院长医...
暑期摘镜总动员 做完近视手术,怎样才能更好恢复?注意这些事!

暑期摘镜总动员 做完近视手术,怎样才能更好恢复?注意这些事!

每年暑假都是做近视手术的高峰期,无论是毕业生还是在校生都会选择在这段时间做近视手术矫正视力,摆脱眼镜。暑期开始至今,不少...
南宋粮仓:致力于解决隐性饥饿 誓做功能农业的践行者

南宋粮仓:致力于解决隐性饥饿 誓做功能农业的践行者

–南宋粮仓创始人访谈 你饿了么?在当下的中国,除了广告或营销,我想绝大部分人都会对这个问题嗤之以鼻:什么时代...

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

返回顶部