您的位置 首页 健康

哪些症状说明是宫寒呢?饮食如何调理

宫寒,会使女性气色不佳、脸上长斑,还可能引发50%以上的妇科病,如痛经、月经失调、不孕等等。所以,“让宫寒回暖”可以说是女性保养很重要的一部分。那么,哪些症状说明是宫寒呢?饮食如何调理?

宫寒,会使女性气色不佳、脸上长斑,还可能引发50%以上的妇科病,如痛经、月经失调、不孕等等。所以,“让宫寒回暖”可以说是女性保养很重要的一部分。那么,哪些症状说明是宫寒呢?饮食如何调理?

一、宫寒的主要症状

1、发胖

宫寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。

2、月经异常

经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。

3、下腹寒冷有时作痛

经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。

真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,月经略有错后,有白带,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。


陈皮莲子红豆沙

扩展阅读:宫寒不是病,多吃4物来暖宫

免责声明:文章内容不代表本站立场,本站不对其内容的真实性、完整性、准确性给予任何担保、暗示和承诺,仅供读者参考,文章版权归原作者所有。如本文内容影响到您的合法权益(内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐

光明「砖」暑现场——光明冷饮73周年线下快闪活动

光明「砖」暑现场——光明冷饮73周年线下快闪活动

热烈缤纷的夏日,是大家期盼中充满欢笑和自在的时光。然而,身为打工人的你只能待在格子间?这个7月,光明冷饮邀请所有的大朋友...
斜弱视.手机携沈阳斜弱扶正调理中心弘扬国粹 精诚济世

斜弱视.手机携沈阳斜弱扶正调理中心弘扬国粹 精诚济世

中医学作为中华文明的瑰宝,承载着数千年的医学智慧,从起源发展至今,中医的脉络始终贯穿于中华文化历史的长河中。中医学贯穿了...
智源科技团队举办口腔溃疡材料使用宣讲会

智源科技团队举办口腔溃疡材料使用宣讲会

近日,智源科技团队在卫生社区成功举办了一场关于口腔溃疡材料使用的宣讲会。此次宣讲会旨在提高公众对口腔溃疡的认识,推广科学...
泰森食品怎么样?泰森食品:共塑绿色低碳消费新趋势

泰森食品怎么样?泰森食品:共塑绿色低碳消费新趋势

在食品行业迈向绿色低碳可持续消费的大潮中,泰森食品以其卓越的品质和创新力,成为预制菜市场的一股新兴力量。3月26日,首届...
应对儿童咳嗽时,药物治疗和家长护理同样重要

应对儿童咳嗽时,药物治疗和家长护理同样重要

咳嗽是孩子很容易中招的症状,止咳口服液等相关药物也因此成为了很多有娃家庭的常备药品。但导致儿童出现咳嗽症状的原因不同,用...

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

返回顶部